Yamamoto Nutrition Creatine 100% 500g

CreaPOWDER - CreaPOWDER yra maisto papildas, kuriame yra 100 % kreatino monohidrato. Kreatinas gerina fizinį pajėgumą atliekant pasikartojančią, didelio intensyvumo ir trumpalaikę veiklą.

Maisto papildas, kurio sudėtyje yra 100 % kreatino monohidrato miltelių pavidalu. Kreatinas gerina fizinį pajėgumą atliekant pasikartojančią, didelio intensyvumo ir trumpalaikę veiklą.

Yamamoto® Nutrition CreaPOWDER yra maisto papildas, kuriame yra 100 % kreatino monohidrato, skirtas suaugusiems sportininkams ir moterims, užsiimantiems intensyvia fizine veikla.

Kreatinas (iš graikų kalbos κρέας = mėsa) yra aminorūgšties darinys, natūraliai esantis organizme. Jo koncentracija didėja didėjant raumenų masei. Jo yra gyvulinės kilmės maisto produktuose, tačiau jį taip pat gamina organizmo kepenys, inkstai ir kasa. Kai jis susintetinamas arba gaunamas su maistu ar papildais, jį pasisavina raumeninis audinys ir kaupia raumenyse. Kreatinas yra viena iš raumenų energijos atsargų, naudojama greitiems ir intensyviems raumenų susitraukimams. Medžiagų apykaitos požiūriu jis naudojamas alaktacidinės anaerobinės medžiagų apykaitos poreikiams tenkinti.

Sporte jis naudojamas kaip ergogeninė pagalbinė priemonė, tačiau taip pat pasižymi antioksidaciniu ir kardioprotekciniu poveikiu.

Kreatinas didina fizinį pajėgumą atliekant pasikartojančius, didelio intensyvumo ir trumpos trukmės pratimus (teigiamas poveikis pasireiškia kasdien suvartojant 3 g kreatino), maksimalią galią atliekant pratimus ir mažina nuovargio jausmą.

Mūsų CreaPOWDER sudėtyje yra labiausiai ištirta kreatino forma: kreatino monohidratas. Jis taip vadinamas todėl, kad kiekviena kreatino molekulė viduje yra susijusi su organine molekule.
Struktūriškai kreatinas yra organinė azoto rūgštis, randama stuburiniuose gyvūnuose.
Maždaug 95 % organizme esančio kreatino yra skeleto raumenyse. Šis kreatino tipas yra plačiausiai vartojamas ir dėl to labiausiai ištirtas, jo naudą patvirtina keletas mokslinių tyrimų.